Što je lumbosakralni soj?

Lumbosakralni soj je ozljeda mišićnog tkiva u donjem dijelu leđa. Soj obično uključuje jedan ili više velikih mišića, nazvanih paraspinalnih mišića, koji pomažu pri podupiranju kralježnice tijekom šetnje, uvijanja, savijanja ili dizanja teških predmeta. Ovisno o ozbiljnosti ozljede, osoba može imati blage bolove tijekom aktivnosti ili može pronaći potpuno ne mogu izaći iz kreveta. Napetosti i iskrivljenja u donjem dijelu kralješnice vrlo su česti, a većina ljudi koji doživljavaju akutnu bol u donjem dijelu leđa brzo se oporavlja od odmora, kućnih lijekova i lijekova protiv boli.

Većina lumbosakralnih sojeva rezultat su izoliranih trauma na donjem dijelu leđa. Nepravilne tehnike podizanja, kao što su savijanje s struka umjesto da se natežu s nogama, česti su uzroci soja. Iznenadni, neugodni pada ili uganuća mogu također krpiti kralježnicu i uzrokovati da se mišići protežu izvan normalnog kretanja. Soj se također može pojaviti zbog kronične prekomjerne upotrebe mišića. Dizalice za težine, pokretači, skladišni radnici i ostali ljudi koji redovito sagnu i pokupaju teške predmete imaju veći rizik od ozljeda prekomjerne upotrebe.

Najčešći simptomi lumbosakralnog soja su bolovi koji zrače prema gore kroz stražnjicu i stražnjicu. Bezumni bolovi mogu biti konstantni ili se mogu primjetiti samo kada su mišići u leđima u uporabi. Povremeno mišići mogu trzajiti ili grčiti i uzrokovati iznenadne, oštre bolove. Važno je posjetiti liječnika što je prije moguće ako bol postaje stalna i nepodnošljiva ili ako se javlja bubrenje u regiji.

Blagi lumbosakralni soj se obično može liječiti kod kuće. Odmaranje nekoliko dana je najvažniji element oporavka kako bi mišići mogli sami izliječiti. Izmjenjivanje leda i topline pomaže ublažavanju simptoma mnogim ljudima. Protuprovalni lijekovi kao što su aspirin i ibuprofen mogu biti korisni. Kada se leđa počinje osjećati bolje, obično za oko dva tjedna, dobro je polako se vratiti na normalnu aktivnost kako bi se izbjeglo ponovno ozlijediti mišiće.

Kada je bol težak, liječnik može obaviti fizički pregled i snimati skenirane slike kako bi bolje razumio problem. On ili ona može provjeriti ozbiljnije stanja poput prijeloma i temeljnih poremećaja kralježnice i postupati prema njima. Ako nema veće štete, liječnik obično propisuje lijekove protiv bolova i objašnjava važnost odmora i kućne njege. Kirurgija obično nije potrebna osim ako su mišići i okovi oko nje potpuno rastrgani. Slijedeći upute liječnika i poduzimaju preventivne mjere u budućnosti, osoba obično može izvršiti potpuno oporavak od lumbosakralnog soja.